Прощай, простатит!
Найдите 8 минут в день для выполнения несложных упражнений и
уменьшите в 2 раза симптомы хронического неинфекционного простатита
за 6 недель
уменьшите в 2 раза симптомы хронического неинфекционного простатита
за 6 недель
Здравствуйте!
Меня зовут Александр Арланцев, я специалист по йогатерапии и преподаватель йоги. Помогаю людям оздоравливаться методами научной йогатерапии и развиваться с помощью инструментов йоги.
В мае 2019 на базе Института Традиционных Систем Оздоровления (Москва, ректор С. Агапкин) я успешно защитил исследовательский проект по йогатерапии хронического неинфекционного простатита.
Участники исследования занимались дистанционно и самостоятельно специальными упражнениями всего по 8 минут в день и выполняли несложные рекомендации по образу жизни.
После 6 недель занятий выраженность симптомов хронического неинфекционного простатита снизилась в среднем в 2 раза!
Подробнее о результатах исследования и о йогатерапии
В мае 2019 на базе Института Традиционных Систем Оздоровления (Москва, ректор С. Агапкин) я успешно защитил исследовательский проект по йогатерапии хронического неинфекционного простатита.
Участники исследования занимались дистанционно и самостоятельно специальными упражнениями всего по 8 минут в день и выполняли несложные рекомендации по образу жизни.
После 6 недель занятий выраженность симптомов хронического неинфекционного простатита снизилась в среднем в 2 раза!
Подробнее о результатах исследования и о йогатерапии
8 минут в день на упражнения
+ выполнение несложных рекомендаций
6 недель занятий
Симптоматика простатита снизилась в 2 раза!
Хотите также
или еще лучше?
+ выполнение несложных рекомендаций
6 недель занятий
Симптоматика простатита снизилась в 2 раза!
Хотите также
или еще лучше?
В сентябре 2019 года я буду выступать в качестве спикера на международной научно-практической конференции "Наука - Йоге 2019" в Москве. К этому времени я планирую масштабировать объем исследования, увеличив его статистическую мощность и приглашаю вас принять в нем участие.
Я помогу вам дистанционно освоить специальные упражнения, снабжу вас необходимыми методическими материалами, буду отвечать на ваши вопросы, корректировать и подбадривать, если нужно :)
Вы сможете заниматься дома, не нужно будет куда-то специально ездить.
Самое главное - ваша готовность самостоятельно заниматься специальными упражнениями от 8 минут каждый день на протяжении, как минимум, 6 недель.
Все применяемые методы имеют научную доказательную базу и проверены практикой.
Я помогу вам дистанционно освоить специальные упражнения, снабжу вас необходимыми методическими материалами, буду отвечать на ваши вопросы, корректировать и подбадривать, если нужно :)
Вы сможете заниматься дома, не нужно будет куда-то специально ездить.
Самое главное - ваша готовность самостоятельно заниматься специальными упражнениями от 8 минут каждый день на протяжении, как минимум, 6 недель.
Все применяемые методы имеют научную доказательную базу и проверены практикой.
Как будут проходить дистанционные занятия
Что дальше? Дальше вы уже будете знать, что и как делать и сможете выполнять, по желанию, рекомендации для дальнейшего улучшения или поддержания достигнутого уровня!
Если этот алгоритм работы вам подходит и, главное, если вы готовы регулярно заниматься - поздравляю, это уже половина успеха!
- Для начала вы заполните простой опросник, оценивающий выраженность симптомов хронического неинфекционного простатита (это займет несколько минут).
- Перед началом занятий нужно удостовериться, что у вас именно неинфекционный простатит вне стадии обострения, а также соблюсти ряд условий для того, чтобы работа была безопасной для вас. Подробнее об условиях
- Далее с моей помощью вы дистанционно освоите несложные упражнения и сможете выполнять их самостоятельно каждый день в течение 6 недель. По ходу выполнения упражнений мы будем на связи и я буду отвечать на ваши вопросы.
- Через 6 недель занятий вы вновь заполните опросник, чтобы сравнить результаты. Но как правило, даже уже через пару недель занятий улучшения становятся явно заметны.
Что дальше? Дальше вы уже будете знать, что и как делать и сможете выполнять, по желанию, рекомендации для дальнейшего улучшения или поддержания достигнутого уровня!
Если этот алгоритм работы вам подходит и, главное, если вы готовы регулярно заниматься - поздравляю, это уже половина успеха!
Есть и побочный эффект :)
Большинство участников исследования отметили, что упражнения позитивно влияют на улучшение сексуальной функции. Возможно этот "побочный эффект" будет дополнительной мотивацией к занятиям.
Это некоммерческий проект, речь не идет о платных услугах, но перед освоением упражнений я предложу вам внести добровольное пожертвование от 999 рублей по двум причинам:
1. Вы будете внимательнее относиться к выполнению упражнений и получите больше пользы от занятий.
2. Собранные средства позволят частично компенсировать организационные расходы, связанные с исследовательским проектом. А участие в конференции позволит популяризировать эффективные методы йогатерапии.
Ваши персональные данные не будут никому переданы, исследование предполагает сохранение вашей анонимности при обработке результатов.
1. Вы будете внимательнее относиться к выполнению упражнений и получите больше пользы от занятий.
2. Собранные средства позволят частично компенсировать организационные расходы, связанные с исследовательским проектом. А участие в конференции позволит популяризировать эффективные методы йогатерапии.
Ваши персональные данные не будут никому переданы, исследование предполагает сохранение вашей анонимности при обработке результатов.
Перед началом занятий
Важно, чтобы перед началом занятий были соблюдены эти условия:
1. Удостоверьтесь, что у вас именно хронический неинфекционный простатит, а не какой-то другой диагноз.
Речь идет именно о диагнозе "хронический неинфекционный простатит", этот диагноз поставил вам врач-уролог, в том числе на основании результатов анализов.
Если вы предполагаете, что у вас есть такой диагноз по своим симптомам, нужно, чтобы ваши предположения были подтверждены врачом.
Для этого сходите к урологу, возьмите направление на анализ (обычно врач назначает двух или трехстаканную пробу мочи или анализ секрета простаты), сдайте анализ и получите от врача подтверждение, что воспаление и бактериальная инфекция отсутствуют.
Итак, первое обязательное условие - наличие диагноза "хронический неинфекционный простатит".
Если вы предполагаете, что у вас есть такой диагноз по своим симптомам, нужно, чтобы ваши предположения были подтверждены врачом.
Для этого сходите к урологу, возьмите направление на анализ (обычно врач назначает двух или трехстаканную пробу мочи или анализ секрета простаты), сдайте анализ и получите от врача подтверждение, что воспаление и бактериальная инфекция отсутствуют.
Итак, первое обязательное условие - наличие диагноза "хронический неинфекционный простатит".
2. Удостоверьтесь в том, что результаты анализа ПСА (PSA total) у вас в пределах нормы.
Это важное скрининговое исследование, позволяющее с высокой вероятностью выявить рак предстательной железы на ранней стадии (он долгое время протекает бессимптомно).
Если вам больше 45 лет и вы не сдавали кровь на ПСА или сдавали в последний раз более 3-х лет назад - сдайте этот анализ.
Результат анализа вам проинтерпретирует ваш уролог.
Второе условие - PSA в норме.
Если вам больше 45 лет и вы не сдавали кровь на ПСА или сдавали в последний раз более 3-х лет назад - сдайте этот анализ.
Результат анализа вам проинтерпретирует ваш уролог.
Второе условие - PSA в норме.
3. Получите подтверждение от уролога, что у вас нет заболевания "аденома предстательной железы".
Аденома предстательной железы является критерием исключения из участия в исследовании.
Третье - аденомы предстательной железы нет.
Третье - аденомы предстательной железы нет.
4. Удостоверьтесь, что вас нет противопоказаний для занятий физическими упражнениями.
Если у вас есть какие-либо ограничения к выполнению физических упражнений обязательно сообщите о них заранее.
Получите одобрение у вашего уролога на выполнение рекомендуемых упражнений.
Участие в исследовании - это выполнение рекомендаций по оздоровлению, что не является лечением, не заменяет и не отменяет назначений врача!
Если вы готовы сдать нужные анализы, сходить к урологу - это уже половина успеха, ведь главное начать!
Получите одобрение у вашего уролога на выполнение рекомендуемых упражнений.
Участие в исследовании - это выполнение рекомендаций по оздоровлению, что не является лечением, не заменяет и не отменяет назначений врача!
Если вы готовы сдать нужные анализы, сходить к урологу - это уже половина успеха, ведь главное начать!
Подробнее о результатах исследования
(методика йогатерапии при хроническом неинфекционном простатите)
Посмотрите как снизилась выраженность симптомов хронического неинфекционного простатита по всем участникам исследования за 6 недель занятий по 8 минут в день + выполнение несложных рекомендаций по образу жизни
Опросник NIH-CPSI наиболее часто применяется в научных исследованиях для определения выраженности симптомов хронического неинфекционного простатита (синдрома хронической тазовой боли).
Всего за 6 недель занятий симптомы из категории средней выраженности перешли в категорию слабо выраженных.
Всего за 6 недель занятий симптомы из категории средней выраженности перешли в категорию слабо выраженных.
Что такое йогатерапия?
Йогатерапия это оздоровление средствами йоги, прошедшими через фильтр современной доказательной науки.
Йогатерапия не панацея, она не отменяет и не заменяет назначений врача, но при многих нарушениях в работе организма йогатерапевтические оздоровительные методы имеют твердую доказательную базу.
Я успешно прошел системное и глубокое обучение научной йогатерапии в Институте Традиционных Систем Оздоровления (Москва, ректор С. Агапкин). Только 18 из 70 студентов в моем потоке смогли получить диплом йогатерапевта!
Посмотреть мои дипломы и сертификаты
Йогатерапия не панацея, она не отменяет и не заменяет назначений врача, но при многих нарушениях в работе организма йогатерапевтические оздоровительные методы имеют твердую доказательную базу.
Я успешно прошел системное и глубокое обучение научной йогатерапии в Институте Традиционных Систем Оздоровления (Москва, ректор С. Агапкин). Только 18 из 70 студентов в моем потоке смогли получить диплом йогатерапевта!
Посмотреть мои дипломы и сертификаты
Остались вопросы?
Свяжитесь со мной любым удобным способом.
Свяжитесь со мной любым удобным способом.
vpered108@gmail.com
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь на обработку персональных данных. Ваши данные не будут переданы третьим лицам.
